Мантра - это стих, слово или слог, помогающие в духовном совершенствовании, это древняя священная формула, несущая в себе мощный заряд положительной энерегии. "Ман" происходит от первого слога слова манна - ум, думать, а "тра" означает вибрировать или освобождать. Мантры предназначены для повторения, прослушивания или размышления над их смыслом, при этом они оказывают сильное позитивное воздействие и на человека, и на окружающий мир.

В духовной практике православного аскетизма (Исихазм от греч. покой, безмолвие) сложилась особая школа и техника молитвы, часто именуемая "умным деланием", основанная на непрестанном творении в уме молитвы Иисусовой - восьмисловной мантры - "Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешного" или в более короткой форме - "Господи Иисусе Христе, помилуй мя" (см. книгу Откровенные рассказы странника). Разработана система приёмов психофизического самоконтроля, имеющая внешнее сходство с методами йоги, наклонная сидячая поза, регулировка дыхания, устранение помыслов и сосредоточенное повторение молитвы Иисусовой тысячи раз подряд.

В китайском учении Белого лотоса существуют мантры, называемые "истинные слова", состоящие из восьми слов (восьмииероглифная сутра):
- Чжэнь - кун - цзя - сян, у - шэн - лао - му
(Абсолютная пустота - родина; извечное или не рожденное - родитель).
- Го - цюй, айнь - цзай; Ми - лэ вэй - лай
(Прошлое, настоящее; Милэ - прибудет).
(См. Е.Б.Поршнева О месте "гунфу" в народной сектантской традиции).

В различных традициях разных этнических групп существует множество мантр, которые можно разделить по характеру воздействия на: магические, исцеляющие, дающие совет, помогающие прийти к определенному эмоциональному состоянию, встречаются мужские и женские мантры, солнечные и лунные и т.д. Еще о мантрах

5. Мантра ваджракилайи
Ваджракилайя (тиб. Дордже Пурба) - одно из самых устрашающих медитационных божеств Тибета. Однако, все его пугающие атрибуты (три лица, шесть рук, четыре ноги, украшения из змей, черепов и могильного пепла) служат для уничтожения демонов гнева, агрессии и невежества (уютно угнездившихся в нашем сознании), а также защиты практикующих).

Ом бендза кили килайя сарва биганен бам хум пхат